做事情没有耐心，该怎么办？

对你不感兴趣的事情很容易失去耐心，因为没有反馈，所以你可以把你想做的事情分成几个阶段，准备、开始、开始和结束。大多数人在准备阶段都能做得很好，因为这很简单而且不需要时间。大多数人在准备好并感到非常累的时候开始失去耐心。

-一步阅读法/第一步开始前我应该做什么？我们可以建立一个奖励机制，例如，我想做的是一个评论视频。然后我将首先准备我想解释的材料，视频制作的工具，并准备完成。奖励自己一块巧克力。

-2步阅读2开始制作视频剪辑并将其添加到背景音乐中。用冰淇淋犒劳自己。最后，与视频一起阅读您的评论，完成评论视频。最后，上传到网络上。结束。给自己另一份奖励。

用一个制作评论视频的例子来说明如何在不失去耐心的情况下连续完成事情。这个例子不是很好，但它可能意味着。

当你慢慢地完全掌握做事的奖励机制时，你的大部分事情都可以耐心地完成，因为有奖励。

做事情时，你不需要想太多。扰乱你的心是多么容易，你甚至更加不安。在你做其他事情之前，清空你自己，完成所有的事情。不要觉得你没有足够的时间。如果你只是等待，你会在晚上什么都不做就上床睡觉。真遗憾，有一天就这样浪费了。

时间像箭一样飞逝，太阳和月亮像船一样飞翔，珍惜时间。生活和工作取决于你的想法。跟随你的心。不要太麻烦，要失去耐心。少玩游戏，多读书。

-7步读取结束