如何制作枇杷果干_如何制作枇杷糖浆
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夏天晒果干别只晒葡萄!水蜜桃、无花果、枇杷等4种碱性水果6月集中...自制果干若晒得彻底、储得干燥，黄曲霉毒素和酵母菌超标风险极低；反而市售部分蜜饯，因高糖高盐或添加山梨酸钾等防腐剂，钠含量动辄超每日推荐量一半。咱自己晒，糖分零添加，维生素C虽折损三成，但类黄酮、膳食纤维全留着，尤其无花果里的天然酵素、枇杷里的β-胡萝卜素，晒后更浓小发猫。
清甜润肺!枇杷雪梨汤简直是这个夏天的标配最近这天气热，空调吹多了，干得像块拧不出水的海绵，老爸总捧着保温杯清嗓子，说喉咙像塞了团棉花；女儿夜里写作业时，也时不时被干咳打断，听得我心里直犯愁。想着炖个枇杷雪梨汤，市场上枇杷又大又多汁，橱柜里还有些无花果干，也该派上用场了，咱们老辈人传下来的法子，比什么润喉糖等会说。
嗓子有痰咳不干净?试试这几道枇杷汤这几天嗓子眼老是感觉有东西粘着，怎么咳都咳不干净，早上刷牙还会犯恶心。楼下的枇杷熟了，邻居阿姨摘了一兜给我，说别只知道生吃，拿来煮水炖汤，化痰效果超棒。连着吃了几天，嗓子一下子就清亮了，刷牙也不会干呕了。第一道：枇杷雪梨瘦肉汤枇杷能润肺化痰，雪梨可润燥，搭配瘦肉炖后面会介绍。
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